Você tem noção de quanto gasta em compras cada mês? Ou você é do tipo que vive entrando no supermercado sem controlar os gastos? Provavelmente, você acaba gastando mais do que deveria. Mas como mudar esse ciclo? Comece organizando seus gastos. Isso pode ser feito facilmente pelo seu banco online, onde é possível verificar seus gastos em supermercados como o Extra e o Pão de Açúcar. Surpreso com o total? Então continue lendo!
1. Faça compras uma vez por semana
Pode parecer simples, mas ir ao supermercado apenas uma vez por semana pode fazer maravilhas pelo seu orçamento. Diminui a tentação de compras por impulso e ajuda a planejar melhor suas refeições. Isso também limita o risco de comprar mais do que realmente vai consumir em uma semana, evitando armários cheios e desperdício de alimentos. Além disso, economiza tempo que você pode usar em atividades mais agradáveis! Dica de profissional: evite fazer suas compras semanais com fome ;).
2. Planeje suas refeições e faça uma lista
Preparar é metade da batalha. Planejando suas refeições para a semana seguinte, você só compra o que realmente precisa. Veja o que já tem em casa e ajuste seu plano de refeições conforme necessário. Faça uma lista e siga-a. Com uma lista, você navega pelo supermercado de forma objetiva e evita compras desnecessárias por impulso. A lista também pode ser digital, por exemplo, no app do Carrefour. Há apps úteis para listas de compras que você pode compartilhar com seu parceiro(a), como o Bring!.
3. Fique de olho nas promoções
Uma dica óbvia, mas verificar as promoções regularmente pode realmente fazer a diferença no bolso. Isso também pode ser feito online, por exemplo, na TrustDeals. Muitos supermercados frequentemente oferecem produtos em promoção, ofertas especiais ou outros descontos. Adapte seu planejamento de refeições ao que está em promoção e talvez descubra novos favoritos!
4. Prefira produtos duráveis
Para que suas compras durem mais, considere comprar produtos duráveis quando possível. A longa validade desses itens permite que você os armazene por semanas ou meses antes de consumir. Geralmente, produtos duráveis se mantêm bons na sua despensa ou geladeira até a data de validade.
5. Escolha produtos frescos e perecíveis estrategicamente
Antes que perceba, você pode acabar desperdiçando dinheiro em produtos frescos que terá que jogar fora. Comprar muitos produtos frescos como verduras, carnes, laticínios, ou outros que estragam rápido, é como jogar dinheiro fora. Seja consciente e compre apenas produtos frescos que você tem certeza que consumirá a tempo. Se acabar com excesso, considere congelá-los para estender a validade. Comprar frutas e verduras congeladas é também uma ótima dica para conseguir suas vitaminas sem gastar muito! Neste artigo, você encontrará mais dicas sobre como manter produtos frescos por mais tempo.
6. Evite comprar muitos itens prontos
Os supermercados sabem que o tempo é valioso para muitas pessoas. As prateleiras estão cheias de opções convenientes, como sacos de legumes pré-cortados, almôndegas prontas ou massas frescas refrigeradas. Embora sejam práticos, seus preços são consideravelmente mais altos do que se você preparasse os vegetais em casa ou escolhesse uma massa que precisa cozinhar um pouco mais.
7. Considere embalagens econômicas
Em geral, embalagens maiores são mais econômicas. Seja iogurte, papel higiênico ou arroz, as “embalagens econômicas” tendem a ser o melhor negócio. Isso porque mais embalagem e processamento resultam em preços mais altos. Certifique-se de que realmente usará as quantidades maiores antes de estragarem.
8. Opte por marcas próprias
Para quase todos os produtos, existem versões mais baratas e outras mais caras. Escolher a marca do supermercado pode economizar até um real em alguns produtos. Claro, não precisa fazer isso com sua bebida favorita, da qual nenhuma outra marca se compara. Mas, em produtos como arroz, massas ou certos molhos, provavelmente você não notará diferença no sabor. Experimente.
9. Experimente um serviço de entregas de compras
Considere fazer compras online através de serviços como o iFood e o Rappi. Você tem uma visão clara dos seus gastos, pode facilmente adicionar ou remover itens do seu carrinho, e evita surpresas desagradáveis no caixa. Além disso, a conveniência de ter as compras entregues em casa economiza tempo e esforço.
Este guia é seu primeiro passo para uma vida de compras inteligentes, refeições deliciosas e ainda conseguir economizar dinheiro para outras coisas. Deixe sua cozinha vibrar com possibilidades e sua carteira com as economias. Aqui terminamos nossa jornada culinária de economia, mas sua aventura está apenas começando. Boa sorte!
